マッサージをうけて体のこり、痛みを改善

肩こりがひどくて、湿布を沢山貼ってたんですが肌がかぶれてしまって肩こりが改善されませんでした。
痛み止めを飲んでも根本的な肩こり改善にならないと気付きました。
一時的には肩の痛みがよくなるんですけどね。自分で肩をほぐしても気持ちがよくないし、自分で肩こりをほぐすのは限界があると感じてマッサージに行きました。

街で見かけたお店が気になってたのでマッサージをうけました。30分ほどマッサージをうけたんですが、とても気持ちがよかったです。
マッサージうけた直後から肩のこりがほぐれて、とても軽くなりました。
肩だけじゃなく、腰周りもこりがあったらしくマッサージしてもらいました。
背中は自分の手でやりにくいんですよね。前にぎっくり腰になったことがあるので、定期的にマッサージしたほうが体がほぐれるし血行がよくなるのかなと思います。マッサージした後、肩こりがしなくなりましたね。
やっぱり、プロの方にしてもらうのが効果抜群だと気付きました。肩の痛みもほぐれてすっきりしました。

自分で改善するのは色々と限界があると思います。体が辛いなら無理せずマッサージうけるといいと思います。一度やるだけでも違いますし、自分で気付かなかった所も改善されると思いますよ。
とくに、体に痛みがある人にマッサージをうける事をおすすめします。

topに戻る